Ako som sa dostala k sound healingu?

Kristína Krigovská
31. mája 2025

Prvýkrát som sa so sound healingom stretla ešte na vysokej škole. Úplne náhodou som sa ocitla na zvukoterapii Vierky Ayisi. Vôbec som netušila, čo mám čakať, ale už vtedy ma to chytilo za srdce. Prežívala som náročné obdobie a počas zvukovej terapie som sa prvýkrát po dlhom čase naozaj uvoľnila. Účinok dokonca pretrvával niekoľko dní. Cítila som pokoj, aký som už dlho nezažila.
Chcela som ísť znova, no v tom čase v mojom okolí sound healing takmer nikto nerobil.
Minulý rok počas dovolenky v Thajsku som si v jednom jogovom štúdiu všimla, že ho ponúkajú. Rozhodla som sa ísť a práve počas sound healingu ako som ležala na karimatke, mi v hlave skrsla skvelá myšlienka: „Čo keby som to robila aj ja?“
Po návrate domov som začala hľadať informácie, urobila som si dva online kurzy a kúpila si prvé tibetské misy. Stále mi však chýbala celistvosť, prax a prepojenie. Chcela som sa učiť tam, kde je sound healing prirodzenou súčasťou života a kde ho ľudia odovzdávajú s láskou, nie len ako biznis.
Vyhliadla som si jeden úžasný kurz, ktorý ponúkal všetko, čo som hľadala, a zhodou okolností sa mal konať na Bali práve v termíne, keď sme s priateľom plánovali dovolenku, takže by som ho mohla absolvovať. Mali sme kúpené letenky, zabookované ubytovanie…
a potom prišla správa: kurz sa presúva do Thajska, do Pattaye.
Musela som sa rozhodnúť: buď to vzdám, alebo sa odvážim vycestovať sama do iného mesta v cudzej krajine, a to práve počas našej dovolenky. Aj keď som už v Thajsku predtým bola, ísť sama na niekoľko dní do neznáma bol pre mňa maximálny výstup z mojej komfortnej zóny.
Nakoniec som si povedala: „Idem do toho.“
A tak som na päť dní opustila Bali a vydala sa na cestu, ktorá sa ukázala ako jedno z najlepších rozhodnutí v mojom živote.